焦点信息:白头发会越拔越多吗_原来这么多年我们都误会了

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1.白发会越拔越多吗？白发不会越拔越多。

头发的数量取决于毛囊的数量。每个人的头皮上都有一定数量的毛囊，长出的头发也是如此。你不会因为拔一根白头发就长出更多的头发。

(相关资料图)

其次，头发的颜色取决于发根毛囊中的色素。如果毛囊中黑色素的分泌减少，长出来的头发会慢慢从黑色变成灰色，甚至完全变白。拔毛不会影响其他毛囊的色素分泌。

2.长白头发的原因是什么：现代人比较忙，经常冲出去解决一顿饭，营养摄入严重失衡。黑色素细胞，在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素来供给头发。

2.缺乏运动导致血液循环不畅，使血液无法输送到头皮各个角落，黑色素细胞无法正常发挥功能。

3.积累的压力当你感到压力时，你的肌肉会紧张僵硬，血管会收缩，从而减缓血液输送。

4、气血不足中医认为头发变白的一个主要原因是气血不足。毛发是体内气血的重要表现。头发乌黑、浓密、柔顺、光亮，表示气血充足。白发、脱发、头发干枯等。都是女人气血不足的表现。

5、没有做头部防晒，头部长期暴露在紫外线下，黑色素细胞容易受损，不仅头发变得毛躁，发色也会变淡。

6、肾虚中医认为头发是血，发于肾，所以说肾旺。当心肾不和(失眠、神经衰弱)，或者先天禀赋不足，或者过度思考耗血，或者怕伤肾精，头发就会变白。

7.情绪不稳定情绪变化很容易使身体的神经功能失调。所以分泌黑色素的功能也会受到阻碍，影响色素颗粒的合成和运输，会长出很多白头发。

8.吸烟香烟中的尼古丁是导致白发的凶手！尼古丁被吸入体内后，血管收缩，导致血管流动不畅。此外，还会促进秃顶、皱纹、黑眼圈等的形成。

3.如何预防白发：对于肥胖者，控制饮食，加强体育锻炼；紧张的人需要保持精神放松，缓解紧张因素；帮助他们治疗原发病，适当应用血管扩张剂缓解供血不足。

2、饮食指导多吃含酪氨酸的食物，如豆类(豆腐皮、黑豆、黄豆、大豆蛋白等。);多吃含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果、西红柿、橘子、酸枣、山楂等。

3.日常生活指导生活规律，保证充足的睡眠。睡前可以在床上做15分钟的体育锻炼，感觉累了再睡，提高睡眠质量。

4.护发勤洗头，每周至少两次，保持头皮清洁。每天梳两次头皮(早晚各一次)，每次15-20分钟，以刺激头皮血液循环，改善发根供血供氧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

(责任编辑：黄俊飞)